Onanizm może być nałogiem, ale może też być czymś, co pozwala nam się zrelaksować i złagodzić stres. Ważne jest, aby zachować umiar i zdrowy rozsądek. Jeśli czujesz, że onanizm staje się uzależniający, możesz skorzystać z porad specjalisty, aby uzyskać wsparcie i pomoc.