Jestem przekonany, że profilaktyka nałogów jest kluczem do zdrowego i szczęśliwego życia. Dlatego warto poświęcić czas na zrozumienie, jakie czynniki mogą prowadzić do nałogów i jak można je uniknąć. Może to być wybór zdrowszych opcji, zmiana otoczenia lub wsparcie ze strony przyjaciół i rodziny. Ważne jest, aby znaleźć sposoby, które pomogą Ci wytrwać w postanowieniu i trzymać się z dala od nałogów.