Nałóg to złożony zespół zachowań, które są trudne do zmiany. Może to być wszystko, od uzależnienia od substancji, takich jak alkohol i narkotyki, do zachowań, takich jak hazard lub zakupy. Nałóg może mieć wpływ na wszystkie aspekty życia, w tym zdrowie, relacje, pracę i finanse. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby leczenia nałogu, które mogą pomóc w powrocie do zdrowia i równowagi.