Mam nałóg jedzenia i chciałbym się go pozbyć. Wiem, że to trudne, ale wierzę, że jestem w stanie to zrobić. Przeczytałem kilka artykułów i poradników na temat tego, jak sobie z tym poradzić, ale chciałbym usłyszeć, jak inni sobie z tym radzą. Czy ktoś ma jakieś dobre rady lub wskazówki, które mogłyby mi pomóc?