super żywność

[kira1998]

Co sądzicie o superfoods czyli tak zwanej super żywności? Ja ogólnie jestem zwolenniczką naturalnych artykułów spożywczych czy nawet kosmetyków, bo sądzę że są dla nas bezpieczniejsze. Jakie wy macie zdanie na ten temat? To tylko moda, za którą podąża coraz więcej osób czy faktycznie coś, czym warto się zainteresować i wprowadzić jakieś zmiany w swoim odżywianiu?