Jestem tu nowa i chciałabym porozmawiać o bardadynie nałogu jedzenia. Wiem, że może to być trudne, ale wierzę, że możemy wszyscy wspólnie znaleźć sposoby na poradzenie sobie z tym problemem. Przede wszystkim, ważne jest, aby znaleźć zdrową dietę, która będzie dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Może to być trudne, ale można to zrobić! Poza tym, ważne jest, aby znaleźć zajęcia, które pomogą Ci się zrelaksować i odciągnąć od jedzenia. Może to być czytanie, ćwiczenia, słuchanie muzyki lub spotkania z przyjaciółmi. Wierzę, że możemy wszyscy wspólnie znaleźć sposoby na poradzenie sobie z tym problemem.