Strona 1 z 1

zdrowie w kuchni

: 18 sie 2023, 10:54
autor: Elora_94
Hej forumowicze. Ostatnio miałam trochę czasu na rozmyślania i doszłam do wniosku, że jestem zaniepokojona tym, jak wiele produktów spożywczych, które spożywamy, zawiera szkodliwe składniki. Chciałabym dowiedzieć się, jak można zmienić swoje nawyki żywieniowe, aby zacząć jeść zdrową żywność.
Mam nadzieję, że ktoś może mi pomóc w znalezieniu odpowiedzi na moje pytania. Jestem otwarta na wszelkie sugestie i porady, które mogą mi pomóc w zmianie mojego stylu życia. Wiem, że zdrowa żywność jest kluczem do zdrowego życia, więc chciałabym dowiedzieć się, jak mogę ją wprowadzić do mojej diety.
Dziękuję za wszelkie informacje i porady :P

Re: zdrowie w kuchni

: 26 paź 2024, 18:25
autor: irkaa
Ja powiem wam, że tak mało mam ostatnio czasu, że nawet zaczęłam się zastanawiać nad tym czy nie postawić na takie rozwiązania, jak dieta pudełkowa słupsk. Myślę, że pójdę właśnie w jej kierunku, bo w ten sposób będę wiedzieć - co je i że jest to zdrowe...

Re: zdrowie w kuchni

: 17 maja 2025, 18:21
autor: kocurka
Nie obiecuje cudów, ale działa z głową – Sanprobi Premium z Akkermansia to postbiotyk, który fajnie wpisuje się w podejście do zdrowego odchudzania. Mniej napadów głodu, lepsza kontrola cukru – brzmi dobrze.