jaki ekspander do ćwiczeń?

W zdrowym ciele zdrowy duch, czyli wszystko na temat sportu, ćwiczeń i wszystkich znanych form aktywności fizycznej. Jak, gdzie i kiedy ćwiczyć, by cieszyć się dobrym zdrowiem?
Awatar użytkownika
Fortunat93
Posty: 1
Rejestracja: 04 lip 2024, 10:27

jaki ekspander do ćwiczeń?

Post autor: Fortunat93 »

Cześć wszystkim! Jestem nowym użytkownikiem tego forum i bardzo się cieszę, że dołączyłem do Waszej społeczności. Mam pewien problem i mam nadzieję, że pomożecie mi go rozwiązać. Chcę zacząć ćwiczyć w domu, ale nie mam pojęcia jaki ekspander wybrać. Może Wy macie jakieś sprawdzone modele, które moglibyście mi polecić? Chciałbym, żeby był wytrzymały, ale jednocześnie niezbyt drogi. Zależy mi również na różnorodności ćwiczeń, które można wykonywać przy użyciu ekspandera. Czekam na Wasze propozycje i porady. Z góry dziękuję za pomoc!