Muszę schudnąć...
Kobiece dolegliwości te mniej i bardziej wstydliwe. Wymiana doświadczeń, recenzowanie sposobów leczenia. Zapraszamy wszystkie panie, które świadomie dbają o zdrowie.
- Lucyna1993
- Posty: 0
- Rejestracja: 27 gru 2021, 14:22
Muszę schudnąć...
Post autor: Lucyna1993 »
Dziewczyny, muszę schudnąć prawie dwadzieścia kilogramów. I wstyd się przyznać, ale będzie to moja kolejna walka o lepszą sylwetkę no i przede wszystkim zdrowie. Jakiś czas temu już udało mi się schudnąć, natomiast niestety pandemia trochę mi to zepsuła i kilogramy wróciły... No ale nie poddaję się, znów zaczynam walkę i jeśli możecie mi polecić jakieś suplementy na odchudzanie, będę wdzięczna.
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: hankaa »
Warto więc pomyśleć przede wszystkim o zdrowej diecie, bo to ona ma największy wpływ na nasze zdrowie, jak i sylwetkę. Ja po analizie swojego żywienia doszłam ostatnio do wniosku, że dieta bez glutenu będzie dla mnie najlepszym rozwiązaniem. Ale jak już będę stosować taką dietę, to postawię na catering dietetyczny.
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: anastazja »
Jedno jest pewne, że bez zdrowie diety - ciężko jest uzyskać naprawdę dobre efekty w odchudzaniu. Niestety trzeba w tym zakresie się przyłożyć i nieco zmobilizować. A jak nie macie pomysłu na przygotowywanie posiłków, to nie jest to problem. Chociażby w tym zakresie może was wyręczyć firma https://perfekcyjnalinia.pl/ .
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: Dagmara Garncarczyk »
Wypróbuj catering dietetyczny. U mnie zadziałało W przygotowaniu posiłków najgorsze było, że pochłania to bardzo dużo czasu. Jak zmieniłam pracę, ciężko było mi pogodzić gotowanie, robienie zakupów, planowanie posiłków z godzinami pracy. A tak to wszystko dostarczają ci pod drzwi.
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: pola88 »
Ja też musiałabym się wziąć w garść i schudnąć. Długo myślałam co w tym kierunku zrobić i chyba dieta pudełkowa Gdynia chyba będzie świetnym rozwiązaniem. Dzięki niej nie będę musiała się chociaż martwić, czy dana dieta jest odpowiednio przystosowana kalorycznie do mnie itd.
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: carmella »
To ja powiem wam, że w pierwszej kolejności też warto byłoby sprawdzić co w ogóle dietetyk ma do powiedzenia. Ja ostatnio znalazłam poradnię https://perfekcyjnalinia.pl/dietetyk-kl ... ietetyczna i uważam, że warto się do nich wybrać. Nawet zajmują się dziecięcymi problemami żywieniowymi.
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: Sławomir »
W jaki sposób Wy dbacie o swoje zdrowie? Z jakiej formy diety korzystacie i dlaczego? Jeżeli są tutaj osoby zainteresowane tematem zdrowego odżywienia, to z pewnością będziecie zainteresowani poradami na stronie - https://bodychief.pl/blog/594940-dieta- ... -jadlospis .
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: kirri »
Nie wiem, ale według mnie warto pomyśleć o takich opcjach, jak catering dietetyczny Warszawa . Myślę, że tam znajdziecie właściwy dla siebie wariant diety. Taki, który odżywi wasz organizm, poprawi zdrowie, czy zredukuję wagę.
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: Chudy »
Dla osób zmagających się z wyborem odpowiedniej diety, catering dietetyczny oferowany przez https://dziewiataplaneta.pl/ może być cennym zasobem. Firma oferuje konsultacje z dietetykami, którzy pomagają dostosować plan żywieniowy do indywidualnych potrzeb, upodobań i celów zdrowotnych klienta, co znacznie ułatwia utrzymanie zdrowej diety.
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: Filipo22 »
Cześć wszystkim, Chciałbym poruszyć temat kasków rowerowych https://wrzuc.info/artykuly/kask-rowero ... owerowych/ i ich znaczenie dla bezpieczeństwa rowerzystów. Jakie są wasze doświadczenia z różnymi rodzajami kasków rowerowych? Czy macie swoje ulubione modele lub marki? Jakie czynniki wpływają na waszą decyzję przy wyborze kasku? Chętnie poznam wasze opinie i porady na temat tego istotnego elementu ochrony podczas jazdy na rowerze. Pozdrawiam!
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: kajkaa »
Ja właśnie doszłam też do wniosku, że trzeba coś ze sobą zrobić. Ale myślę, że chyba postawię na catering dietetyczny radom Kuchnia Vikinga. Przynajmniej będę mieć pewność, że jem faktycznie zdrowo, bo sama to nie wiem czy wszystko dopilnuję. Dlatego wolę postawić na profesjonalne usługi.
Re: Muszę schudnąć...
Post autor: Raf »
Spróbował bym kontrolować ilość posiłków, kalorii. W tym celu skorzystał bym z cateringu dietetycznego - Firma KOWALSMAKÓW ma dowóz w całej POLSCE. Naprawdę polecam, dobre smaki. Firma oferuje również pierogi.
https://kowalsmakow.pl
https://kowalsmakow.pl