Muszę schudnąć...

Kobiece dolegliwości te mniej i bardziej wstydliwe. Wymiana doświadczeń, recenzowanie sposobów leczenia. Zapraszamy wszystkie panie, które świadomie dbają o zdrowie.
Awatar użytkownika
Lucyna1993
Posty: 0
Rejestracja: 27 gru 2021, 14:22

Muszę schudnąć...

Post autor: Lucyna1993 »

Dziewczyny, muszę schudnąć prawie dwadzieścia kilogramów. I wstyd się przyznać, ale będzie to moja kolejna walka o lepszą sylwetkę no i przede wszystkim zdrowie. Jakiś czas temu już udało mi się schudnąć, natomiast niestety pandemia trochę mi to zepsuła i kilogramy wróciły... No ale nie poddaję się, znów zaczynam walkę i jeśli możecie mi polecić jakieś suplementy na odchudzanie, będę wdzięczna.
hankaa

Re: Muszę schudnąć...

Post autor: hankaa »

Warto więc pomyśleć przede wszystkim o zdrowej diecie, bo to ona ma największy wpływ na nasze zdrowie, jak i sylwetkę. Ja po analizie swojego żywienia doszłam ostatnio do wniosku, że dieta bez glutenu będzie dla mnie najlepszym rozwiązaniem. Ale jak już będę stosować taką dietę, to postawię na catering dietetyczny.
anastazja

Re: Muszę schudnąć...

Post autor: anastazja »

Jedno jest pewne, że bez zdrowie diety - ciężko jest uzyskać naprawdę dobre efekty w odchudzaniu. Niestety trzeba w tym zakresie się przyłożyć i nieco zmobilizować. A jak nie macie pomysłu na przygotowywanie posiłków, to nie jest to problem. Chociażby w tym zakresie może was wyręczyć firma https://perfekcyjnalinia.pl/ .
Dagmara Garncarczyk

Re: Muszę schudnąć...

Post autor: Dagmara Garncarczyk »

Wypróbuj catering dietetyczny. U mnie zadziałało :) W przygotowaniu posiłków najgorsze było, że pochłania to bardzo dużo czasu. Jak zmieniłam pracę, ciężko było mi pogodzić gotowanie, robienie zakupów, planowanie posiłków z godzinami pracy. A tak to wszystko dostarczają ci pod drzwi.
pola88

Re: Muszę schudnąć...

Post autor: pola88 »

Ja też musiałabym się wziąć w garść i schudnąć. Długo myślałam co w tym kierunku zrobić i chyba dieta pudełkowa Gdynia chyba będzie świetnym rozwiązaniem. Dzięki niej nie będę musiała się chociaż martwić, czy dana dieta jest odpowiednio przystosowana kalorycznie do mnie itd.
carmella

Re: Muszę schudnąć...

Post autor: carmella »

To ja powiem wam, że w pierwszej kolejności też warto byłoby sprawdzić co w ogóle dietetyk ma do powiedzenia. Ja ostatnio znalazłam poradnię https://perfekcyjnalinia.pl/dietetyk-kl ... ietetyczna i uważam, że warto się do nich wybrać. Nawet zajmują się dziecięcymi problemami żywieniowymi.
Sławomir

Re: Muszę schudnąć...

Post autor: Sławomir »

W jaki sposób Wy dbacie o swoje zdrowie? Z jakiej formy diety korzystacie i dlaczego? Jeżeli są tutaj osoby zainteresowane tematem zdrowego odżywienia, to z pewnością będziecie zainteresowani poradami na stronie - https://bodychief.pl/blog/594940-dieta- ... -jadlospis .
kirri

Re: Muszę schudnąć...

Post autor: kirri »

Nie wiem, ale według mnie warto pomyśleć o takich opcjach, jak catering dietetyczny Warszawa . Myślę, że tam znajdziecie właściwy dla siebie wariant diety. Taki, który odżywi wasz organizm, poprawi zdrowie, czy zredukuję wagę.
Chudy

Re: Muszę schudnąć...

Post autor: Chudy »

Dla osób zmagających się z wyborem odpowiedniej diety, catering dietetyczny oferowany przez https://dziewiataplaneta.pl/ może być cennym zasobem. Firma oferuje konsultacje z dietetykami, którzy pomagają dostosować plan żywieniowy do indywidualnych potrzeb, upodobań i celów zdrowotnych klienta, co znacznie ułatwia utrzymanie zdrowej diety.
ODPOWIEDZ