jak wyjść z nałogu alkoholowego

Jak pokonać nałóg? Zapytaj innych użytkowników, jak porzucili niezdrowe zwyczaje, ile im to zajęło i co zrobić, żeby wytrwać najtrudniejsze momenty. Wspierajmy się!
Konrad_9

jak wyjść z nałogu alkoholowego

Post autor: Konrad_9 »

Cześć wszystkim! :)

Jeśli chcesz wyjść z nałogu alkoholowego, to najważniejsze jest, abyś miał silną wolę i wiarę w siebie. Musisz wiedzieć, że możesz to zrobić i że jest to możliwe. Znajdź wsparcie w swoim otoczeniu, znajdź ludzi, którzy Cię wspierają i którzy są gotowi Ci pomóc. Znajdź też zajęcia, które Cię zajmą i zapewnią Ci rozrywkę, abyś nie myślał o alkoholu. Pamiętaj, że możesz to zrobić! Powodzenia! :)