wychodzenie z nałogu

Jak pokonać nałóg? Zapytaj innych użytkowników, jak porzucili niezdrowe zwyczaje, ile im to zajęło i co zrobić, żeby wytrwać najtrudniejsze momenty. Wspierajmy się!
Aurora-937

wychodzenie z nałogu

Post autor: Aurora-937 »

Cześć wszystkim! :)

Wychodzenie z nałogu to trudne zadanie, ale możliwe do wykonania. Przede wszystkim trzeba zacząć od uświadomienia sobie, że nałóg jest problemem i że trzeba go rozwiązać. Następnie trzeba znaleźć wsparcie wśród bliskich i znajomych, aby mieć motywację do działania. Można też skorzystać z pomocy specjalistów, którzy pomogą Ci wyjść z nałogu. Ważne jest, aby znaleźć zajęcie, które zapewni Ci rozrywkę i zajmie czas, który wcześniej poświęcałeś na nałóg. Pamiętaj, że możesz wyjść z nałogu, jeśli będziesz mieć wystarczająco dużo silnej woli i wsparcia. :)

skywalker seeds